Kako prevladati sumnju u sebe i postići svoje ciljeve?
22:32
U
prošlom tekstu sam pisala o kratkim uputama kako postići životne ciljeve. Bez
ciljeva je život siromašniji, stihijski. Ali…..zna
se desiti da iako smo sebi uredno postavili ciljeve i potpuno se usmjerili ka
svome cilju da ipak ne ide.
Kada
se neko od mojih klijenata javi na razgovor, sa takvim problemom najčešće kažem
da pusti da se sve slegne, da bi situacija za ostvarenje cilja bila zrelija. Jer su
najčešće u pitanju emocije koje nas koče.
Navest ću nekoliko primjera gdje su klijenti imali određeni cilj i sa kakvom emocijom su se
suočili.
Primjer iz prakse:
Primjer iz prakse:
Klijentica
koja je stara 33 godine, već osam godina radi kod jednog poslodavca. Kod njega nema
uslove za dalju afirmaciju.
Odučila
je da pokuša tražiti posao kod drugog poslodavca gdje ima mogućnosti za dalje usavršavanje. Morala je da ide na
razgovor.
Njen
cilj je bio početi novu karijeru.
Problem
koji joj se desio je bio ogromna trema i slaba koncetracija. Osjećala se
izgubljeno i bespomoćno.
Emocije
koje su tada njom vladale su bile strah i nedostatak samopoštovanja.
Sam
sebe poštovati je najvažnije u životu. Mi smo svi dio jedne univerzalne životne energije
gdje niko od nas nije manje bitan.Rođeni smo sa ciljem da stvaramo pozitivno i
svi na sebi svojstven i originalan način.
Kada
se nalazimo u kreativnom procesu normalno je da se dešava da ne ide sve kako bismo
htjeli. Ali ne trebamo pridavati puno pažnje negativnim emocijama.
Naprotiv moramo
preći preko negativnosti,cijeniti sebe i druge i biti pošteni prema sebi. Na taj način
kreiramo prostor gdje sebe bolje vidimo i poštujemo i sve je manje prostora za
strah da se ne uspije.
Vjerovati u
samoga sebe je bitna komponenta za svijet u kome živimo. Izvuci sve svoje kvalitete
na površinu. Oni su jako bitni jer su sigurno drugačiji i od drugih i mogu biti jedan
od primjera.
Rođena sam u Tuzli. Živim više od dvadeset godina u Holandiji. Majka sam troje djece i baka prekrasne djevočice Dunje. U našoj zemlji sam stekla diplome prosvjetnog radnika: nastavnik našeg jezika i književnosti i nastavnik predškolskog vaspitanja. U Holandiji sam stekla još dvije diplome Life Coach i Kognitivni Terapeut, čime se danas bavim. Pored toga sam stalna kolumnistica i stručna saradnica Arabella - Sretna Žena Magazina. Od septembra 2016. dajem časove hrvatskog jezika na Holandskoj Poslovnoj Akademiji. Moja dosadašnja znanja i iskustva dijelom sam objedinila u svojoj knjizi "Život". Pratite me na Facebook-u i Instagram-u za više riječi inspiracije i savjeta. Ukoliko želite kupiti moju knjigu "Život" ili se informisati za life coaching sesije putem Skype-a javite mi se na: vanja.beukelman@gmail.com ili u inbox moje Facebook stranice (Vanja-Lifecoach).
Piše: Vanja Beukelman Pavlović, life coach i kognitivni terapeut, autorica knjige "Život"
0 komentari