Kako ispeći kestenje u rerni?


Kestenje se s razlogom naziva jesenja blagodat, zbog svojih bogatih nutritivnih svojstava (više o dobrobitima kestenja za zdravlje možete pročitati ovdje ). Ove jeseni uživajte u ovoj zdravoj i hranjivoj grickalici, koje možete vrlo jednostavno sami prirpemiti.





Prije pečenja, operite kestenje, te na svakom napravite mali zasjek u obliku slova "X". Ovaj korak je vrlo važan, budući da će, ako ga preskočite, kestenje doslovce ekplodirati!






Postavite kestenje na papir za pečenje i zagrijte rernu na 180 C. Kestenje pecite 15 minuta.


Nakon što su pečeni, premjestite ih na debelu krpu, zamotajte i zgnjecite (kada su topli, ljuska se lako odvaja od unutrašnjotsi). Pazite da se ne opečete!






Vaše kestenje je spremno za psoluživanje. Ukoliko ga želite pripremiti kao povrće, za pripremu slanih jela ili napraviti kesten-pire, oljuštite ga i upotrijebite prema receptu.


Uživajte ove jeseni sa svojim prijateljima i članovima porodice u zdravom i ukusnom kestenju...

Vise inspiracija za zdrave grickalice pronađite na www.receptivegetarijanski.com

Instagram