Kako sačuvati ljubav i romantiku u braku?
08:50
Koliko god Valentinovo postaje sve više komercijalan lijepo je na momenat pobjeći iz svakodnevnice
i potruditi se imati jedan romantični dan ili veče sa svojim partnerom. Ili anonimno poslati
jednu valantajn kartu nekome ko vam se sviđa, a ne usuđete se učiniti korak
dalje.
U zraku se osjeća ljubav.
“Love is in the air”. Taj momenat zaljubljenosti
nam svima godi, ali je samo momenat koji
nije trajan.
Ono što ostaje i traje u vezi između dva partnera je ljubav. Ona se uzajamno gradi i ne podrazumjeva se sama po sebi.
Ako u svojom
zajedničkom životu ili braku koji traje
više od jedne godine odjednom osjetite paniku da je ljubav prošla jer vas odjednom počinju nervirati sitnice kod partnera:
kako ostaje kupatilo iza njega/nje, kako
ostavlja garderobu, koliko pomaže u kući, ideje o finansijama, potreba za
prijateljima, njegova/njena familija i mnogo drugih….
Ne brinite, imali ste
sreću da vam je zaljubljenost tako dugo trajala. Sada je vrijeme da se
gradi ljubav i čvrsta veza.
Važne tačke uspjeha za sretnu vezu i brak:
Nezavisnost:
Budite u vezi
samostalni. Ne mislim finansijski, to zavisi od situacije. Mislim samostalni u
smislu da jedno drugome dajete dovoljno
slobode u svojim željama i kreativnosti Ne očekujte idealnog muža ili partnera jer i mi sami nismo idealni.
Kritikama nista ne postižemo, naprotiv samo se otuđujemo i zatvaramo u sebe.
Emocionalno
zajedništvo
Jeste li zadovoljni
sa svojim partnerom, sa svim njegovim/njenim kvalitetama i manama? Ne treba
bježati od tog pitanja. Ono nam samo može donijeti rješenje, jer nas emotivno
približava. Možete pokazati da
volite svog partnera i da ga razumijete u njegovim/njenim nesigurnostima.
Pričajte o svojim nesigurnostima. Ne stidite se svojih emocija. Kroz uzajamno
dijeljenje emocija zajedno imate osjećaj pripadnosti.
Identitet
Ne zaboravite da su partneri
svako za sebe . Našli smo se svako sa drugim odgojem i načinom života, a
odlučili da gradimo zajednički život. Moramo imati dovoljno samopouzdanja i vidjeti šta mi
nudimo u zajedničkom životu i šta ima naš partner za ponuditi.
Prepirke
Možete li
komunicirati zajedno ili dolazi i do
prepirki? Prepike ne moraju biti loš znak u vezi ili braku. Različitim razmišljanjima
dolazimo do rješenja. Bitno je da možemo razgovarati tiho bez pravljenja još više problema. Bitno je da se problemi
zajednički rješavaju.
Intimnost
Jeste li zadovoljni
sa intimnošću u vezi ili braku? Intimnost predstavlja
jako bitan elemenat među partnerima. Moramo se osloboditi stida i predrasuda.
Pažnja i nježnost su potreba iz psihičkog i fizičkog razloga za svaku osobu. Intimnost
je nešto što godinama postaje ljepše, jer se partneri sve više upoznaju, zbližuju i dijele zajedničke
tajne i momente.
Prihvati partnera
Prihvati partnera u
potpunosti, onakve kakvi su on/ona, bez želje da želimo nešto promijeniti. Ako oba partnera
prihvatite sve drugo sto je kod drugoga,
imaju jako veliki faktor uspjeha, za sretnu vezu ili brak u rukama. Sačuvati vezu ili
brak znači uzimanje i davanje uz veliku ljubav prema sebi i partneru.
Piše: Vanja Beukelman Pavlović, life coach i kognitivni terapeut, autorica knjige "Život"
0 komentari