Proljetno čiscenje doma po principima feng shui-ja


U mjestu gdje živim su u lokalnim novinama objavili reklamu”dani čišćenja”. Do sada to još nisam vidjela. Tako da nisam tačno ni znala o čemu se radi, dok nam se na vratima nije pojavio čovjek iz komunalnog i ponudio nam besplatne metle. Dobili su ih svi u našoj ulici, pa i u cijelom mjestu. Namjera je bila da svi izađemo napolje i da čistimo i uređujemo okolinu gdje živimo. Na kraju je bilo opšte druženje i veselje, a mjesto je odisalo pozitivnom energijom.


U feng shui life coaching možemo naučiti razumjeti kako energije iz atmosfere i našeg okruženja mogu da utiču na nas što se tiče godišnjeg doba, mjeseca i djela dana.

Princip je da nam sunce daje energiju od izlaska do zalaska u različitim pravcima. U feng shui se vrsta  vanjske energije naziva po pravcu sunca. Energije sjevera, sjeveroistoka, istoka, jugoistoka, juga, jugozapada, zapada i sjeverozapada.

Sada u martu i početku proljeća okružuje nas  ENERGIJA  ISTOKA.

Psihološki utjecaj  “energije istoka”

Energija koju osjetimo pri izlasku sunca zove se “istočna energija”, pošto je sunce na istoku u tom momentu. Energija istočnog djela naše kuće liči na energiju izlađečeg sunca. Tu istu energiju ima i proljeće.

U prirodi  i oko nas je istočna energija i ona se mješa sa našim ličnim emocijama, mislima, duševnim stanjem i ponašanjem. Svako ima svoje lično iskustvo. Svako od nas različito reaguje na situacije, ali i reakcija nas samih u jednom prostoru može puno da se razlikuje iz dana u dan.

Naučili smo prepoznati energije u sebi pa možemo prepoznati i doživjeti i “istočnu energiju”. Potrebno je samo izaći vani.


Vjerujem da ćemo svi prepoznati emocije koje nam izaziva ta “istočna energija”

- Ambicioznost
- Aktivnost
- Entuzijazam
- Željeti nešto početi
- Puno samopouzdanja
- Ne strpljivost
- Razdrazljivost
- Ljutnja

Istočna energija je svježa energija koja nam podržava ambiciju. To je mladalačka energija, koja daje osjećaj pobjede. Kroz nju nam se rađaju novi planovi kao što se i sve u prirodi  ponovo rađa. Istočna energija može u nama da izazove osjećaj avanture i da se usudimo  probati nešto novo.

Ako se osjećamo iscrpljeno, nezainteresovano i lijeno izađimo vani i prošetajmo. Istočna energija sadrži u sebi vitalnost proljeća. I jako nam može koristiti ako želimo da napredujemo u svom životu.

Ova energija je istinska, vitalna, energetska i pomaže nam još bolje razviti entuzijazamPošto nas ova istočna energija asocira na početak razvijaju se u nama emocije koje nam pomažu da počnemo neke projekte.

Ovo nam može pomoći ako želimo da počnemo svoj biznis ili drugi posaoAko se potrudimo da puno istočne energije prodre u naše lično energetsko polje razvija nam se više samopouzdanja i sigurnosti u sebe  i dobit ćemo osjećaj da možemo puno stvari uraditi.


Međutim poznata nam je svima izreka “Medalja ima dvije strane” pa tako i istočna energija ima  pored divne pokretačke strane i drugu manje prijatnu.

Ova brza i živahna energija nam može prouzrokovati i nestrpljivost. Osjećamo da bismo željeli da se stvari brže odvijaju nego što se odvijaju. Ili nam se čini da su drugi  oko nas prespori.

Previše ove energije u nama može prouzrokovati razdražljivost i čak izazvati svađu sa drugima.

Ova istočna energija je po prirodi takođe dramatična pa može dovesti do ispada bijesa. Ali sreća kao što ni oluja ne traje dugo i ovaj osjećaj je kratkotrajan.

Feng shui nam objašnjava šta su energije i kako utiču na nas. Sa principima lifecoachinga možemo naučiti kako koristiti te energije i kako biti u balansu.

Sada smo upoznali šta nam izaziva istočna energija prirode. Da bi smo je što bolje iskoristili  i bili u balansu sa sobom i prirodom potrebno je postaviti ciljeve.

CILJEVI  ISTOČNE  ENERGIJE 

Početi nešto novo

Iskoristimo proljeće i ugledajmo se na prirodu. Pokrenimo nešto što će nam biti izazov i što će nas u prvoj mjeri usrećiti.

Rano ustajati

Priroda se takođe budi sa izlaskom sunca. Prepustimo se prirodi. Pokušajmo  ujutro bar pola sata  ranije ustati i napraviti vrijeme za sebe. Na miru popiti kafu, doručkovati. Pokrenuti metabolizam i sa dobrom energijom početi dan.

Odvojiti 20 minuta  dnevno za svoju fizičku kondiciju

Izlazak u prirodu, šetnje u parku, sport… Možemo svi sebi izabrati po mogučnosti vrijeme kada nam to najviše odgovara.

Skuhajmo svaku sedmicu jedan novi recept zdrave hrane.

Jako je bitno uzimati svježe sezonsko voće i povrće. Budimo svjesni što jedemo! Svježe namirnice nam daju puno potrebnih vitamina.


Piše: Vanja Beukelman Pavlović, life coach i kognitivni terapeut, autorica knjige "Život"

Rođena sam u Tuzli. Živim više od dvadeset godina u Holandiji.  Majka sam troje djece i baka jedne prekrasne djevočice. 

U našoj zemlji sam stekla diplome prosvjetnog radnika, nastavnik našeg jezika i književnosti i nastavnik predškolskog vaspitanja. 

U Holandiji sam stekla još dvije diplome Life coach i Kognitivni terapeut, čime se danas bavim. 

Pored toga sam stalna kolumnistica i stručna saradnica Arabella-Sretna žena magazina. 

A od septembra dajem časove hrvatskog jezika na “Holandskoj Poslovnoj Akademiji” Moja dosadašnja znanja i iskustva dijelom sam objedinila u svojoj knjizi 
"Život".

Instagram