Drugi vam ne čitaju misli, naučite se komunicirati!



Moj muž uporno odbija da mi pomogne u kućnim poslovima“, požalila mi se drugarica. Na moje pitanje da li mu je saopštila da bi joj značilo da joj pomaže i time olakša svakodnevicu, pomirljivo mi je odgovorila: „Ma šta mu imam govoriti, pa valjda vidi da se ja satirem.

Zvuči li vam ova situacija poznato?

A ova?

Klijentica: „Luda sam za jednim dečkom sa kojim sam u neozbiljnoj vezi. Voljela bih da postanemo pravi par. Afirmišem, vizualizujem, ali stvari neprestano idu nizbrdo. Molim te, Tijana, pomozi mi savjetom!

Ja: „Da li si mu saopštila da želiš s njim ozbiljnu vezu?“

Klijentica: Muk uz zagonetan... „Palo mi je um, ali šta ako kaže NE“ izraz lica.

Ovakvi me primjeri uvijek podsjete na to da je komunikacija trebala zamijeniti Prirodu i društvo u osnovnoj školi. Nekako bismo sami naučili na koju stranu prvo trebamo pogledati kad prelazimo ulicu (jedna od lekcija iz Prirode i društva u moje vrijeme), dok bi nam vještine asertivne komunikacije bile daleko korisnije još od prvih izgovorenih rečenica pa do dana današnjeg.




Budući da nismo bili te sreće, danas se gotovo svi suočavamo sa izazovima koje nosi međuljudska komunikacija. Čovjek bi pomislio da je dovoljno što govorimo istim jezikom, ali praksa je pokazala da stvari nisu tako jednostavne.

Neki od nas usvojili su šablone „pristojne“ komunikacije uvijek u želji da prema drugima budemo fini, da im se ne zamjeramo, jer mogli bi ih povrijedili, pa će nas manje voljeti. Mogli bi ih čak i izgubiti. Zato radije šutimo, svoje potrebe i želje držimo samo za sebe i svog life coacha ili najbolju drugaricu, dok oni kojima bismo ih trebali izreći o njima ne znaju ništa. 

Naravno, ovakav vid komunikacije biramo jer mislimo da će nas tako drugi više voljeti. 

No, ono što se češće dešava jeste upravo suprotno, a to je da nas drugi češće „iskorištavaju“, smatraju mlakim beskičmenjacima i omalovažavaju.



Postoji i ona druga vrsta ljudi, oni koji važe za „bez dlake na jeziku“, jer su iz ko zna kojeg razloga u životu naučili da se za sebe moraju izboriti prejasno i preglasno. Oni će vam pak sve što misle sasuti u lice, ne razmišljajući o posljedicama i upravo će izazvati niz konfliktnih situacija.

Većina ljudi zapravo je mješavina ova dva tipa, pa će u komunikaciji sa nekim ljudima biti isuviše fini, dok će nekim drugim ljudima sipati kritike i pogrde nemilice.

Zlatna sredina između ove prve, pasivne komunikacije i ove druge, agresivne komunikacije, naziva se asertivna komunikacija. Asertivnom komunikacijom mi sebi dajemo za pravo da izrazimo svoje misli, osjećanja i potrebe jasno i bez ustezanja, ali uz istovremeno poštovanje prema drugoj osobi.

Asertivna komunikacija ima jednostavnu formulu koja se uči i lako primjenjuje, a kad je jednom savladate pomoći će vam da poboljšate i uspostavite nove poslovne, ljubavne, prijateljske, porodične odnose.

U videu koji slijedi otkriću vam tri stvari koje morate imati u vidu da biste bolje komunicirali:



Piše: Tijana Ćup


Tijana Ćup, kao certifikovani life coach i motivacioni mentor život je posvetila tome da pomogne drugima da prestanu sanjati i počnu živjeti svoj san. Poslije godina provedenih na rukovodećim funkcijama u različitim nevladinim organizacijama u kojima je zajedno sa saradnicima aktivno djelovala na podizanju svijesti i poboljšanju položaja društveno osjetljivih grupa, svoj karijerni put je preusmjerila na podršku pojedincima i grupama u sferi ličnog razvoja. Oduvijek je zaljubljenik u pogled na svijet kroz ružičaste naočale, danas pomaže drugima da uvide da to ne mora biti san i da uz adekvatnu podršku to postaje stvarnost. Iskrenu sreću i blagoslov je pronašla u tome što učestvuje u pozitivnim životnim promjenama svojih klijenata. Za više informacija kontaktirajte je na www.tijanacup.com

Instagram