Samo sa pozitivnim razmišljanjem možemo da poboljšamo svoj život!



Eto vratih se sa godišnjeg odmora… Ono što mi se najviše dojmilo pored prelijepog vremena, ukusne hrane i prekrasnog okruženja, je i beskonačno gunđanje nezadovoljstvo i pesimizam koji uopšte vlada na našim područjima. Što se tog pesimizma i gunđanja tiče kao da nisam nigdje ni bila. I ovdje vlada također zapadna verzija pesimizma.


“Potreban je drugačiji način razmišljanja,
  ako čovječanstvo želi da opstane”  ( Albert  Einstein )

Evo već po ne znam koji put se vraćam na ovu Einsteinovu izjavu. 
Valjda zato što sam i sama ubjeđena u to. 
Situacija u ovom momentu, koliko nas mass media obavještava, je da se jedna kriza ili nevolja nastavljaju sa drugom.
Strah od svega i svačega…, politike, neimaštine, bolesti…
I tako svi sebi  postavljamo  isto pitanje:
“Kako se ovo može promjeniti za nas, za nas bolji život i bolji život naše djece.”

U ovom momentu radi puno experata na svim područjima, širom svijeta, da nešto promjene...

Opet Albert Einstein kaže: 
“Probleme ne možemo nikada riješiti sa istim razmišljanjem kao od koga su ti problemi nastali.”

Ako mi želimo nešto da promjenimo u svijetu, moramo početi tamo gdje se promjena prvo može realizovati. U našoj ličnoj svijesti, nasem ličnom razmišljanju i našem ličnom držanju.

Zato je važno biti optimista!

Optimisti su u stanju  da nesto  pokrenu, jer vjeruju u dobar ishod. Time automatski motiviraju i druge.
Samo sa pozitivnim razmišljanjem možemo da poboljšamo svoj život i damo dobar ulog društvu i okolini u kojoj živimo i radimo.

Za mene lično dobar primjer optimističnog držanja i ponašanja je bivši američki predsjednik Barack Obama. On je inspirisao i inspiriše još uvijek svojom pozitivnom pojavom, daje ljudima snagu da vjeruju u sebe i čuda.
Takvih ljudi bi trebalo da bude što više. 
Ipak nije potrebno da svi budemo političari i duhovne vođe.
Ovakvu snagu ima svatko od nas u sebi.

Zato je pravo vrijeme da se potpuno probudimo i damo šansu novom načinu razmišljanja.
Ako nam uspije da puno ljudi dodirnemo svojom pozitivnošću i svojim idejama kreiramo novi pravac, novu generaciju kreativnog razmišljanja.

Jedna brazilijanska poslovica kaže:

“Ako jedan neko ima san, to ostaje samo san, 
  ali ako nas puno ima isti san, 
  onda je to početak nečeg novog” 

Možete li da se prisjetite osjećaja kada vam je sve išlo po planu? 
Jeste li imali periode kada se sve dešavalo baš kao što i želite?
Je li vas iznenađivalo koliko ste tada mogli da napredujete? 

Ali istovremeno se možete prisjetiti i momenata kada je po osjećaju išlo sve naopako. Kada ste mislili da ništa ne možete postići.

Gdje je u ovome razlika? Vi  ste ista osoba u oba slučaja.

Zašto u nekim momentima postižemo top prestacije, a  sljedeći momenat padne opet sve u vodu?
Odgovor se nalazi u ličnom držanju ili jos bolje u individualnom razmišljanju.


Iz povjesti evropske kulture je poznato da su filozofi kao Socrat, Aristotel i Platon poznavali utjecaj naših misli i osjećanja na naš život i okolinu.
Pa čak i u svjetskim religijama je to poznato. 
U Bibliji  piše:
”Šta čovjek sije to će i požnjeti”

Vjerovatno vam nije poznata nauka “umjetnost razmišljanja”. 
To se u školama ne uči.

Razmišljati znači, svjesno vođen duševni proces koji se mora učiti i stalno vježbati.

Efekat jačine osjećaja i misli nije ništa lebdeće i nepostojano. Već se sve više naučno dokazuje. Snimkom EEG-a ili različitim testovima za mišiće se može mjeriti efekat utjecaja naših misli na naše tijelo.
Ovo vodi porijeklo iz tradicionalne stare kineske medicine.
Dr. George Goodheart je chiropraktičar iz Detroita koji je, krajem šezdesetih godina prošlog stoljeća, ove stare tehnike razvio u metodu koja je danas poznata pod nazivom “Kinezologija”

Pomislite na sportaše, na primjer fudbalere i njihove mentalne treninge. Pozitivne misli i entuziazam za njihov tim ili zemlju za koju igraju daju im krila i uspjehe.
Mentalni treninzi pridonose top prestacije u sportu i menadžmentu.

Naravno da jedno optimistično držanje i razmišljanje nije garancija da ćemo biti stalno sretni, uspješni i zdravi. 
Ipak je jedno mentalno pozitivno držanje bez dvojbe jako važna karika za naše lično postojanje i opstanak.

Optimista je bez dvoumljenja više sretan!
Optimista zrači i izgleda lijepo!
Optimista je omiljen!
Optimista je više osjećajan!
Optimista budi povjerenje!
Optimista ima hrabrost!
Optimista je primjer za druge!

S obzirom da sam se na odmoru  opteretila  negativnošću koja je bila neizbježna, jer je pisutna na TV, kafičima, ulicama, domovima, odlučila sam par narednih tekstova posvetiti OPTIMIZMU
U nadi da će moj san postati san većine!


Piše: Vanja Beukelman Pavlović, life coach i kognitivni terapeut, autorica knjige "Život"

Rođena sam u Tuzli. Živim više od dvadeset godina u Holandiji.  Majka sam troje djece i baka jedne prekrasne djevočice.  

U našoj zemlji sam stekla diplome prosvjetnog radnika, nastavnik našeg jezika i književnosti i nastavnik predškolskog vaspitanja.  

U Holandiji sam stekla još dvije diplome Life coach i Kognitivni terapeut, čime se danas bavim.  

Pored toga sam stalna kolumnistica i stručna saradnica Arabella-Sretna žena magazina.  

Od septembra 2016. dajem časove hrvatskog jezika na “Holandskoj Poslovnoj Akademiji”. 

Moja dosadašnja znanja i iskustva dijelom sam objedinila u svojoj knjizi "Život". 

Pratite Vanju na facebook-uInstagramu i čitajte njen blog za više riječi inspiracije i savjeta. Vanjinu knjgu Život mozete kupiti klikom na ovaj link.

Instagram