Kako se nositi sa „negativnim“ ljudima koji nas vrijeđaju?



Sigurna sam da postoje ljudi koje pamtite po zlu. Ljude koji su vas namerno ili nenamerno povredili svojim rečima ili postupcima. Možda postoji neko ko vas i dan danas dovodi do ludila. Izazivaju li u vama osećaj besa, gneva, mržnje? Osećate li ljutnju i uznemirenost kada ih sretnete ili pomislite na njih? Verujem da će mnogi odgovoriti sa „DA“. Evo i zašto.


U odnosu sa ljudima uglavnom se fokusiramo na ono „loše“. 
Možda je neko dobar prema nama, učini nam svaki put kada ga zamolimo za neku uslugu, međutim ako se desi da nam u nekom trenutku uputi uvredu ili postupi loše prema nama mi ćemo tu osobu početi gledati drugim očima. 


Postoje dve mogućnosti; ili ćemo joj okrenuti leđa i pamtiti do kraja života taj nemili događaj ili ćemo preći preko svega, ali u podsvesti pamtiti i često se u mislima vraćati nazad. 

Naučeni smo da obraćamo pažnju na negativno. Pitaćemo se zašto je tako postupila, ali nećemo razumeti razlog jer ga mi ne vidimo.

Ako ste se prepoznali u ovom opisu nastavite da čitate. Ako ste jedni od retkih koji na sve ovo gledaju drugim očima, bravo! Sada udahnite duboko i zapitajte se zašto se oni tako ponašaju. Niko se nije rodio kao „loš“ ili „dobar“. Iskustva su ih načinila takvima i naša percepcija. 

Pokušajte promeniti pogled na njih. Pokušajte ih razumeti. Mi ne znamo ko je kakvo iskustvo imao tokom života, ko nosi koju bol u duši. Osvestite to. Razmislite jeste li i vi možda u nekom periodu svog života uradili nešto slično. Možda nenamerno, ali jeste. 

Oprostite sebi. Svi oni koji povređuju ljude na bilo koji način pate od nedostatka ljubavi. Oni se boje i vape za ljubavlju, vape za samospoznajom. Izgubljeni su i ne znaju ko su. 



A šta ako su oni tu da nam budu učitelji, da naučimo neku lekciju? Možda iz tog odnosa treba da izvučemo neku pouku i nešto osvestimo. Razmislite o tome. Sve se dešava s razlogom pa i ljudi koji dolaze i prolaze kroz naš život. 

Kada sve ovo razumemo onda možemo i promeniti pogled na te ljude. Ne kažem da po svaku cenu trebate ostati u kontaktu sa njima, ali ih pokušajte gledati drugim očima. 

Ne držite bes u sebi. On vas razara. Gledajte ih kao duše, kao nekoga ko deluje iz neznanja i patnje, kao svog učitelja. Budite zahvalni što su tu. Osetite milost, saosećanje i razumevanje. Oni su duše koje su isto kao i vi došle na ovaj svet sa određenim zadatkom.

Zatvorite oči i zamislite ih ispred sebe. Zagledajte im se duboko u oči. U njima nema zla. U njima je duša. Zagledajte im se u dušu. Tamo je praznina koju vi možete popuniti. 

Pošaljite im ljubav i razumevanje. Pošaljite im svetlost. A sada otvorite oči i ponovo pomislite na njih. 

Izazivaju li opet negativna osećanja u vama? Sigurna sam da je ovaj put odgovor „NE“.

Pogledajte i video koji će vam pomoći da oprostite...


Piše: Tijana Mihajlović

Tijana Mihajlović je majka, supruga, učiteljica, bloger, You Tube-r, Reiki praktičar, iskren prijatelj i još mnogo toga. Majka dva divna dečaka, supruga svoje prve ljubavi, ponekad tužna, ponekad radosna, ali uvek dignute glave i pozitivna. Uživa u prvoj jutarnjoj kafi, pisanju, dobroj knjizi, meditaciji, vremenu provedenom s decom, sunčanom danu, životu... Kada piše, tada je na svom terenu. Voli da kroz svoje spoznaje i iskustva motiviše ljude i to radi putem svojih tekstova i video snimaka. Želi da svojim postojanjem na ovoj planeti da svoj doprinos, motiviše ljude i učini svet lepšim. Pratite Tijanu: You TubeFacebookblog.

Instagram