Mali rituali koji vam mogu uljepšati svakodnevnicu !

image source


Rituali izdižu naše doživljaje iznad svakodnevnice i kreiraju momenat svjesnosti.

Prošlu sedmicu sam bila kod svoje  prijateljice koja je porijeklom iz Indonezije.
Još uvijek mi je toplo od cijele atmosfere u njenoj kući. Imala sam osjećaj da sam negdje van Evrope. 
Uvijek kada dođem kod nje zaustavim se pred njenim oltarom okićenim svjećicama, Buda statuama, cvijećem i mirisnim štapićima. 
Iako ona živi ovdje u Holandiji duže nego ja,  još uvijek se njena svakodnevnica u tome nije promjenila.


Njen cijeli dan je vodđen različitim ritualima i za nju je nešto najnormalnije da se svaki dan bavi povezivanjem ovozemaljskog sa Božanskim.

Različiti rituali dolaze često iz različitih religija, ali ne moraju uopšte biti religiozni.


Rituali nisu ništa više nego doživljaj momenta svjesnosti..

Jesen je, moje najomiljenije godišnje doba.
Jesen je također period u godini kada možemo da obavimo ritual i izražavamo zahvalnost za sve što smo dobili , za vrijeme koje nam predstoji.
I u prirodi se isto dešava. 
Evo zadivljeno gledam jorgovan u mom vrtu. Svaki dan opada uvelo lišće sa njega , a istovremeno se vide pupoljci novog rađanja.

Jednostavno ne  mogu, a da se svjesno ne zaustavim i zahvalim da mogu da osjetim i vidim bukvalno taj prelaz iz jedne faze u drugu.

Ja nemam oltar, ali imam rituale koje svakodnevno upražnjavam.

Moć rituala ne lezi u simbolima nego u snazi koju  srcem oživljavamo. 

Rituali se sastoje iz dva elementa

Prvi vidljivi element je ono što bukvalno vidimo; plamen vatre, voda, kamenje...

Drugi nevidljivi element je momenat povezivanja nas sa našim ritualom koji obavljamo...


U nekim kulturama kažu da je ritual tamo gdje više riječi ne mogu da se izgovore i da osjećaj ide dublje nego gdje mi ljudi imamo pristupa, ali sa čim smo povezani.

Ritual ne obavljamo mislima, nego osjećajem i srcem.
I mi ga možemo doživjeti samo ako ga obavimo.

Ono što iz vana vidimo  nije pravi ritual to je samo predstavljanje rituala..
Ritual se dešava u puno većem prostoru nego što ga mi možemo vidjeti..

Poneke religije kažu su rituali  prostor u našem disanju, između udisanja  i izdisanja zraka..

Udisanjem Božanskog  i izdisanjem našeg ličnog dajemo naš prilog svijetu u kome živimo.. 

U ovom prostoru između udisanja i izdisanja je sadržana sva   ovozemaljska  ljepota. Ovo je ritual u praksi.

U aprilu ove godine me posjetila moja jako bliska prijateljica Danijela, koja je ujedno i urednica ovog magazina. Većini vas je poznato da ona već nekoliko godina živi u Indiji, jer je njen muž Indijac. Dok je bila kod mene uživala sam slušati priče o njenim iskustvima i doživljajima u sasvim drugoj kulturi. 
Doživljavala sam njene priče gledajući fotografije, kao romantične priče nekog zaboravljenog vremena. Priče o indijskim ritualima, o oltaru koji njena svekrva brižno svako jutro iznova uredđuje, o hramu koji ona svakodnevno posjećuje sa svojim mužem….

Osjetila sam  koliko prostora, za biti svoj,  ima u svim tim svakodnevnim indijskim ritualima, za koje mi ovdje u Evropi skoro pa “nemamo “ vremena.

Kako to uklapa moja Indonežanska prijateljica ovdje u Holandiji i kako prilagoditi nešto tako spiritualno, tradicionalno i daleko kao rituali u Indiji, u ovaj naš evropski život?

Mislim jednostavno, moramo samo početi svakodnevno obavljati rituale.

Važna stvar koju nam rituali nude  je davanje oblika našoj svakodnevnici..

Život je konstatno u pokretu, sve dolazi i sve prolazi.. 

Rituali donose svjesnost, promjene i transformacije.

Kako ih obavljati?
izgovorite jasnu namjeru i zamislite sa kojim elementom bi je htjeli spojiti, zemlja, voda, vatra, vjetar…
Nadjite kamenčić u prirodi, upalite svjećicu i stavite časšu vode na stol.

Na primjer želite da obavite ritual zahvalnosti
Zaustavite se na momenat i prepustite se Univerzumu čiji ste i vi sami dio i osjetite zahvalnost koju imate u tom  kontaktu.
Dajte jedan mali poklon majci Zemlji, kao izraz zahvalnosti. To može biti sušeno, cvijeće, ili kamenčić.
U ovom  momentu kreirate liniju izmedju vaše duše i poklona.
Dalje to možete popuniti muzikom , pjevanjem i meditacijom.

Ni jedan ritual nije isti. Svaki ritual je kao svako novo umjetničko djelo.

Ritual je način da se prepozna ljepota življenja, da se nađe mir i da se bude svjestan, ali je takodjer i  moćni način kako da u  svom životu postignete željenu transformaciju.


Piše: Vanja Beukelman Pavlović, life coach i kognitivni terapeut, autorica knjige "Život"

Rođena sam u Tuzli. Živim više od dvadeset godina u Holandiji.  Majka sam troje djece i baka jedne prekrasne djevočice.  

U našoj zemlji sam stekla diplome prosvjetnog radnika, nastavnik našeg jezika i književnosti i nastavnik predškolskog vaspitanja.  

U Holandiji sam stekla još dvije diplome Life coach i Kognitivni terapeut, čime se danas bavim.  

Pored toga sam stalna kolumnistica i stručna saradnica Arabella-Sretna žena magazina.  

Od septembra 2016. dajem časove hrvatskog jezika na “Holandskoj Poslovnoj Akademiji”. 

Moja dosadašnja znanja i iskustva dijelom sam objedinila u svojoj knjizi "Život".


Pratite Vanju na facebook-uInstagramu i čitajte njen blog za više riječi inspiracije i savjeta. Vanjinu knjgu Život mozete kupiti klikom na ovaj link.

Instagram