Sedam koraka kojima ćete podići samopouzdanje i vratiti ljubav u sebe


Bebe vole svaki centimetar svog tijela ne osjećaju ni grižu savjesti ni stid. Ne porede se s drugima. Nekad ste i vi bili takvi, ali ste poslušali one koji su vam rekli da niste dovoljno dobri. Počeli ste kritikovati vaše tijelo, svoje postupke, um  te ste oblikovali sebe kao osobu koja se povlači pred životnim izazovima misleći da im niste dovoljno dorasli ?
Često vam se čini da netko drugi povlači konce vašeg života, a vi se prilagođavate onome što je nametnuto izvana!Velika je vjerovatnoća da radite posao koji ne volite jer sebi iz dana u dan ponavljate da ste nesposobni.Primjenom ovih koraka  vaše samopouzdanje će konstantno rasti.



1. Osvijestite činjenicu da ste vi kreator sopstvenog života 

Postanite svjesni svog tijela osjetite inspirijum,expirijum, kucanje sopstvenog srca budite zahvalni Bogu, univerzumu što ste živi. Stavite dlan na srce osjetite kako tijelo radi za vas
Sami ste došli na ovaj svijet i sami ćete s njega otići a vaše tijelo je opremljeno svim alatima koji su vam potrebni – ne da živite u strahu od neuspjeha već da živite sretno i dostojanstveno. Nastali ste iz majušne stanice, a sada imate million koja svaka zna svaku funkciju. Vec je to dovoljan razlog da počnete vjerovati  u sopstvenu vrijednost i ogromne potencijale neovisno o vašem obrazovanju, materijalnom stanju ili porodice iz koje potičete jer nista od toga nije mjerilo vaše vrijednosti .

2. Budite iznad negativnosti svoje okoline

Ako sumnjate u sebe to ne znači da ste kao osoba manje vrijedni nego da ste živjeli u okruženju koje je poticalo takve osjećaje. Možda su vam drugi govorili da niste dovoljno lijepi, dovoljno pametni, uspješni ,a onda ste vi to počeli ponavljati sami sebi. To su samo riječi koje ne govore nista o vašim talentima i potencijalima. Imajte na umu da većina ljudi prolaze kroz ta iskustva. Neki to shvate pa se distanciraju od negativne okoline neki nikad ne osvjeste vlastitu snagu pa cjeli život provedu ispunjeni strahom slušajući glas koji ih sistemski potkopava.



SVAKI DAN IZDVOJITE VRIJEME KADA ĆETE BITI SAMI. OSVIJESTITE DA NISTE ONO ŠTO SU VAM ČITAV ŽIVOT PONAVLJALI, A NI ONO ŠTO STE SAMI SEBI PONAVLJALI.

Vi ste struja života vi ste ono neprolazno savršena kreacija Boga. Udaljite se od negativnost i vanjskog svijeta i osluškujte samo glas tišine svog bića.

3.Otkrijte svoju strast i ono što vas najdublje ispunjava 

Istražujete život i otkrijte aktivnost, posao ili hobi koji vas istinski ispunjava i istinski raduje.To je ona tokom koje zaboravljate na sebe na mjesto i vrijeme jer ste stopljeni sa svime sto radite.Ako ste posvećeni svim srcem taj bi hobi prerastao u posao od kojeg cete ugodno živjeti. Otkrijte talenat i razvijajte ih neovisno da li drugi vjeruju u vas. 
NE BOJITE SE NEUSPJEHA!
Odbacite riječ problem i neuspjeh nazivajte ih izazovom.One vas stalno vraćaju nazad. Prihvatite život kao niz izazova. Neuspjeh ne postoji  samo lekcije iz kojih učimo i duhovno rastemo. U svemu dajte svoj maximum ne vezuj se za rezultat i ishod nista ne smatraj ni uspjehom ni neuspjehom. Osnažite vjeru u sebe i sopstveni život

5. Nemojte se uspoređivati s drugima: savršeni ste takvi kakvi jeste!

Ljudi pate jer živimo u natjecateljskom društvu, no svaki je život jedinstven. Uzvišeni Bog nije stvorio nikad dvije iste pahuljice a kamoli dva ista čovjeka ako osvijestite svoju jedinstvenost kompetitivnost postaje nemoguća.Vaše izazive niko ne može shvatiti niti doživiti onako kako ih vi doživljavate, imajte vjere u svaki svoj korak.

6. Oslobodite se traženja podrške od drugih 

Postoje ljudi koji za sve životne korake traže podršku drugih. Jeste li među njima. Planirate otpočeti neki posao, odgađate jer tražite blagoslov drugih RADITE IZ DUŠE OSLONITE SE NA SEBE. Druga osoba je u tom momentu zaokupirana svojim životom ne pruža vam podršku to nije razlog za odustanak. Svoj rad i osjećaj vlastite vrijednosti ne ocjenjujte ni kroz subjektivne hvalospjeve ni kroz zlonamjernu kritiku.

7. Izađite iz svoje zone komfora


Kad god osjetite da ste zapali u rutinu iskočite iz zone komfora. Postavite sebi nove izazove.
BUDITE HRABRI IAKO U POČETKU OSJEĆATE STRAH.
Jedino kroz suočavanje sa strahom možete postati neustrašivi, kad shvatite šta sve mozete napraviti i kakve prepreke savladati dodatno će porasti vaše samopouzdanje. Afirmirajte ispred ogledala (više o ovoj praksi mogli ste pročitati mom u prošlom članku).


Piše: Lejla Nalić



Zovem se Lejla Nalić. Rođena sam prije 29 godina,  u Tuzli Završila sam Medicinsku školu i Pravni fakultet. 2010. sam prvi put pročitala knjigu Luise Hay "Ti to možeš", koja mi je promjenila život. Od tada mi je želja postati couch-em i pomoći drugim ljudima da i oni promjene svoj. 2017. god. ta mi se želja ispunila i postala sam certificirani life couch po metodama Sandre Ann Tylor, tacnije quantum life couch. Sada živim u vortexu i radujem se čudima. Posjetite moju facebook stranicu za dnevne afirmacije i pozitivne misli. Za više inspirativnih tesktova, posjetite moj blog

Instagram