Ako podstičete negativne misli i osećanja, oni će dominirati!

Ostrvo  Š olta Ove godine je moj godišnji bio kratak, ali sladak, kako kažu.   Dio odmora je bio ispunjen i sa nekoliko predivnih ...

Ostrvo Šolta
Ove godine je moj godišnji bio kratak, ali sladak, kako kažu.  Dio odmora je bio ispunjen i sa nekoliko predivnih susreta. Srela sam se sa svoje dvije rođake u Splitu, sa kojima se od kako znam za sebe družim i sastajem. Među nama postoji jednostavno neka povezanost, ili bolje rečeno neka vrsta ljubavi. Ne vidimo se po godinu, a kada sjednemo za sto, priča s nastavja kao da smo se jučer razišle. 

Ove godine se moja draga prijateljica Danijela, urednica ovog magazina  i ja se nismo mogle sastati ovdje kod mene u Holandiji. Izgledalo je da se ovu godinu nećemo uopšte sresti, jer termin njenog boravka u Evropi i moje obaveze se nisu poklapale. Ali, pretvorille smo želju u ljubav i ostalo prepustile Univerzumu da obavi svoje.

I naravno, ne da smo se samo našle u Splitu, nego smo i prešle brodom na ostrvo Šolta, gdje ja boravim, te provele skoro 24 sata zajedno, pa se priča i druženje nastavilo kao da se nismo nikada ni odvajale - a razišle smo se obje napunjene lijepom energijom i ljubavlju.


A, moja majka kojoj je 77 godina, isto kao da ima neka ljubavna krila, jer je bez ikakve muke došla autousom iz Tuzle na tri dana, da se družimo i budemo skupa. A, da ne spominjem vrijeme koje sam provela sama sa svojim mužem. Vrijeme kada šutnja i priča imaju istu vrijednost, a godine kao da nemaju nikavo značenje. Skupa smo skoro 25 godina, a kao da smo se jučer upoznali. Isto tako sam osjetila ljubav prema svakoj maslini koju imamo ili koje moje oko zapazilo i prema  plavetnilu mora i neba. Jednom rječju, moj godišnji iako je bio kratak, bio je u znaku ljubavi. Želja za ljubavlju i srećom je u našoj prirodi. Mi volimo bića po prirodi. 

Ali ljubav nije laka. Ona se ne može naučiti iz knjige ili kroz kurs.  Ljubav se ne može shvatiti, ona se jedino može osjetiti.

Ono kako  površno podrazumjevamo  ljubavi obično je ograničeno na emocionalnu vezu sa nekim koga volimo, fizičkom ljubavlju i ponekad božanskom ljubavlju. 

Ali, iskustvo čiste ljubavi je avantura duše. Pod čistom ljubavlju mislim: osjećaj ljubavi prema ljudima, prema ljepoti prirode, za sve što živi, ​​za čovječanstvo, za misteriju postojanja.

Nažalost, primećujem da većina ljudi još uvijek ne može da uživa u malim stvarima koje mogu napraviti tako dubok utisak u nama zbog svoje jednostavnosti. Ja mogu intenzivno da uživam kada gledam more i sunce koje sija na vodi. Mogu da uživam u cvjeću nekoliko minuta, mogu uživati ​​u zrikavcima, zvjezdanom nebu, pa čak i u ljetnjoj splitskoj vrevi. Čak i kada se preznojavam od prevelike vrućine uživam jer znam da i to ima neku svoju svrhu.  Strastveni užitak i duboki  osjećaj, to je ljubav!

Prisjetite se kada ste poslednji put bili zadivljeni veličinom zvjezdanog neba i srebrnog meseca? Kada ste uživali u miru i tišini? Koja vam je muzika dotakla srce? Zbog čega ste plakali? Kada ste osjetili trnčast osećaj sreće kako zuji kroz vaše tjelo?

Mnoge ljude brzo dodiruju negativne stvari: izjave  drugih, ono što drugi misle, kako reagiraju ili ne reagiraju.  Ne treba mnogo učiniti da bi se povrijedili ljudi.  Nedostatak ljubavi i samopouzdanja ili kritika otvaraju sve kapije za ulazak otrova u naše umove.

Naš um je kao plodno tlo na kojem može  da cvjeta šareno cvijeće, ali na kome se problemi i negativne misli šire poput korova.  Kada korov dobije dobije dovoljno vremena da proklija, prerast će vaš preljepi cvjetni vrt.  Korovi se stalno razvijaju u našem misaonom vrtu. Stalno smo izloženi negativnom ispiranju mozga od neželjenih spoljnih uticaja i od  ljudi koji se osjećaju loše. 

Budite oprezni i pronađite način da odmah uklonite tu vrstu korova tako da ćete u sebi razvijati ljubav, pozitivnost i optimizam. Možete pronaći te načine i u mojoj knjizi "Život".

Ako podstičete negativne misli i osećanja, oni će dominirati. Ono čemu dajete pažnju i raste.  Teško je odvratiti pažnju od negativnih misli koje se stalno pojavljuju.  Zato budite svjesni “tog korova". 

Usredsredite svoju pažnju na pozitivnost, na ono što želite, na rješenja i  na ljubav. To zvuči tako jednostavno, pa zašto onda komlikovati Život?


Piše: Vanja Beukelman Pavlović, life coach i kognitivni terapeut, autorica knjige "Život"

Rođena sam u Tuzli. Živim više od dvadeset godina u Holandiji.  Majka sam troje   djece i baka prekrasne djevočice Dunje.  U našoj zemlji sam stekla diplome prosvjetnog radnika: nastavnik našeg jezika i književnosti i nastavnik predškolskog vaspitanja.  U Holandiji sam stekla još dvije diplome Life Coach i Kognitivni Terapeut, čime se danas bavim.   Pored toga sam stalna kolumnistica i stručna saradnica Arabella - Sretna Žena Magazina.   Od septembra 2016. dajem časove hrvatskog jezika na Holandskoj Poslovnoj AkademijiMoja dosadašnja znanja i iskustva dijelom sam objedinila u svojoj knjizi "Život"Pratite me na Facebook-u i 
Instagram-u za više riječi inspiracije i savjeta. Ukoliko želite kupiti moju knjigu "Život" ili se informisati za life coaching sesije putem Skype-a javite mi se na: vanja.beukelman@gmail.com ili u inbox moje Facebook stranice (Vanja-Lifecoach).

DRUGIMA SE SVIDJELO I...

0 komentari

Napomena:

Sadržaj na ovom magazinu je informativnog i motivacijskog karaktera. Namjera nam je da upoznamo čitatelje sa različitim pravcima nove sociološke misli, pozitivne pishologije i duhovnosti. Sadržaj u ovom tekstu nije zamjena za stručni medicinski savjet - ukoliko imate ozbiljnih psiholoških problema, obratite se liječniku i/li psihoterapeutu.
CLOSE