Ostvarivanje snova - Kako više uživati ​​i manje se brinuti u svom životu?

Osnovna lekcija koju sam ja sama sebe naučila je prije svega BITI  SVOJ!  Biti svoj znači voljeti sebe, prihvaćati sebe, poštovati seb...


Osnovna lekcija koju sam ja sama sebe naučila je prije svega BITI  SVOJ! Biti svoj znači voljeti sebe, prihvaćati sebe, poštovati sebe kakav si u stvarnosti, u svom tijelu, sa svojim godinama. Kad si svoj, nisi zarobljen u okovima šta drugi misle o tebi i u uspoređivanju sa životima drugih, iako si s njima u vezi!

To je i osnova treninga koje dajem svojim klijentima. Ali, šta dalje, kada smo to postigli i kada uživamo u sebi baš onako kako bi trebalo? Onda opet idemo dalje, na slijedeću ljestvicu koja nas vodi do novih otrića o sebi i svijetu oko nas. Idemo u ostvarivanje svojih snova.
Želite li više uživati ​​i manje se brinuti u svom životu?
Želite li znati kako se nositi s nedostacima?
Želite li posmatrati lijepe stvari u svijetu i osjećati se dobro u sebi?
Želite li ostvariti svoj san?

Pronađite nekoga ko je to pokušao i ko je to djelom postigao.
Pogledajte kako je taj neko to postigao. Nije uopšte loše čak i ako nekada nešto u ponašanju kopirate. Ja sam samo jedan mali primjer takvih pokušaja.  Od kako sam odlučila biti svoja i u životu koračati svojim nogama i onda kada mislim da mi ponestaje snage, počele su mi se ostvarivati i najmanje želje i najmanji snovi. Iako je sve to stalo u samo jednu rečenicu, nije to baš lako, jer smo konstantno u kontaktu i sa onima koji nisu na istoj "talasnoj dužini" kao i mi. Ipak ostala sam doslijedna svom načinu razmišljanja. 

Ono što sam do sada postigla je:

***  Rad kao Životni trener; 
***  Stalna saradnja i pisanje u ovom magazinu; 
*** Knjiga Život koju sam izdala na našem i holandskom jeziku; 
*** Šou program “Razgovori za stolom” koji vodim ovdje u Rotterdamu; 
*** I naravno, imam sreću da mogu da koristim i  svoje zanimanje nastavnika našeg jezika, otkako sam oficijelni nastavnik za naš jezik na Holandskoj Poslovnoj Akademiji.

Ovo je samo moj primjer procesa ličnog rasta i ostvarivanja snova. Sa svim ovim poslovima u rukama sam imala “Rubikovu kocku” kojoj sam morala posložiti boje.  Ponekad mi je izgledalo nemoguće poslagati te boje, jer  u jednom momentu nisam ni sama znala šta sam u stvari i čime se konkretno bavim. 

Samo koncentracija i intuicija su mi govorile da moram sve da nastavim da radim i da i dalje pokušavam. Svaka aktivnost je imala svoju boju i svoju funkciju, a ja sam ih sama morala poslagati ili formirati. I evo,  poslije 10 godina slaganja raštrkanih boja, uspjela sam sastaviti kocku i poslagati  četiri jasne boje.

Ta “Rubikova kocka” koju sam imala u svojim rukama se pretvorila u “Studio Olea” jedan prostor u kome će se od septembra odvijati treninzi za lični razvoj od više različitih Životnih trenera. Održavat će se  meditacije i motivacijska predavanja, životni plesovi, pričat će se priče i dolaziće saradnici sa svih srana svijeta. Ovo je nešto o čemu sam ja već dugo sanjala! 


Studio OLEA

Čudno, ali sada nisam od ovoga uopšte ushićena. Naprotiv, samo sam mirna i staložena. Jednostavno su se kockice i boje posložile. A, ja više ne sanjam, nego je moj san postao stvarnost!

KAKO SAM TO POSTIGLA?
Moj i vaš život je određen načinom razmišljanja.  Zamislite ako bi vam bio  izbrisan čitav mozak. Sva vaša sjećanja. Svo znanje.  I bilo vam dopušteno da zadržite samo 3 uvjerenja. Koja bi tri uvjerenja  željeli zadržati? 
:
Ja sam zadržala ova tri uvjerenja

1) Sve je ljubav.
2) Jedno sam sa Univerzumom
3) Postajem ono u što vjerujem, a ne ono čemu se nadam. 

Ono sa čim sam se najviše borila je odlaganje. Svi previše odlažemo. Moj savjet je:  Nemojte ništa odlagati dok ne postane neophodno. Zašto biste odlagali? Očigledno nađete nešto što nije dovoljno uzbudljivo, ili nema velikog razloga da nešto uradite, ili ste lijeni, ili zapravo ne želite. Ako nešto zaista želite, onda to i učinite.

Onda sam se prestala izvinjavati! Pa to savjetujem i vama: 
prestanite se sebi i drugima izvinjavati! Trenirajte disciplinu i upornost radeći na tome svaki dan, sklapajući sporazume sa sobom i držeći se toga. Zatim nastavljajte da se borite. To je vaš život.

Svi životni treneri i motivacijski govornici vas pozivaju da revolucionarno morate imati svoju misiju! Sjajno ako je imate, ali  šta kažete ljudima koji nemaju pojma šta je misija? Šta ako ne možete pronaći strast u sebi?

I ja sam se mučila sa ovim pitanjima. Zašto bih  željela imati misiju ili strast? Ja sam sve postigla bez nekih velikih misija i strasti. Čak šta više sve što sam si nekada postavila kao neku veliku misiju samo se ispuhalo kao balon. Misija je toliko visok i širok pjam da ste već na samom početku umorni.

Važno da  ste zadovoljni s tim što radite i sa samim sobom - to je u redu.

Ako nešto "propustite" ili osjetite prazninu ili želite dati više smisla sebi i stvarima koje radite, pronađite sebe u tim stvarima.  Uvijek sve počinjite od sebe i toga kako sebe izgrađujete.  Nije uopšte strašno ako se opet malo vratimo unazad i prisjetimo se nekih osnovnih stvari o sebi. Svi smo unikatni!  To daje supstancu vašem svakodnevnom životu, daje zadovoljstvo i ima smisla za vaše postojanje.

Šta ako ne znate šta zapravo želite?  Da li ste zaista razmišljali o tome?  Jeste li zaista potrošili na to onoliko vremena koliko vam je potrebno? Iz iskustva  znam da većina ljudi zapravo ne uranja u sebe. Uradite to jednom, to je moj savjet!


Uzmite vremena za sebe, pođite u novi dan i na posao sa sobom.

Zapišite što vam se sviđa, a što ne. Napravite pregled o svom životu koji će vam dati uvid. I zapitajte se: gdje da usmjerim svoju pažnju i misli? Šta vam je najviše u glavi i gdje birate te misli? Postavite si jasna pitanja i dobit ćete jasne odgovore!

Moje zlatno pravilo je održavati ravnotežu između rada na svojim snovima s jedne strane i uživanja u svakodnevnici s druge strane. Ja uživam u svakom danu! Svaki dan je najljepši dan, ali na svu sreću, često postoje i ljepši dani!

Izmjerno u jednom  dužem vremenskom periodu postoji ravnoteža, ali postoje i trenuci kada želimo ili moramo učiniti previše u premalo vremena.

Posljednjih nekoliko godina sam ja radila puno radno vrijeme:
kao majka, kao supruga, kao baka, kao životni trener, pišući, ispravljajući testove, organizujući…  Mislim da je moj jedan dan imao 48 sati, jer je to tako  trebalo. Trebalo je neke stvari završiti. Bio je ponekad i nemilosrdnih dana. Sada se sve zaokružilo. Zauzeta sam organizacijom i novim otkrivanjima.  Uskoro ću to jasno i vidjeti, a onda moći malo i odmoriti.

U trenutku kada dobijete signal da se morate odmoriti, trebate znati kada je to moguće i tada trebate to i učiniti. Morate znati da ostvarenje vaših snova zahtijeva 100% posvećenost. Zato trošite na to svo vrijeme i pažnju. 

Ostvarivanje snova nije posao sa nepunim radnim vremenom.

Ono što je važno jeste da zadržite pregled i jasnoću. Da znate šta radite, da vaše misli ne postanu haotične i da ne gubite sebe!


Piše: Vanja Beukelman Pavlović, life coach i kognitivni terapeut, autorica knjige "Život"

Rođena sam u Tuzli. Živim više od dvadeset godina u Holandiji.  Majka sam troje   djece i baka prekrasne djevočice Dunje.  U našoj zemlji sam stekla diplome prosvjetnog radnika: nastavnik našeg jezika i književnosti i nastavnik predškolskog vaspitanja.  U Holandiji sam stekla još dvije diplome Life Coach i Kognitivni Terapeut, čime se danas bavim.   Pored toga sam stalna kolumnistica i stručna saradnica Arabella - Sretna Žena Magazina.   Od septembra 2016. dajem časove hrvatskog jezika na Holandskoj Poslovnoj AkademijiMoja dosadašnja znanja i iskustva dijelom sam objedinila u svojoj knjizi "Život"Pratite me na Facebook-u i 
Instagram-u za više riječi inspiracije i savjeta. Ukoliko želite kupiti moju knjigu "Život" ili se informisati za life coaching sesije putem Skype-a javite mi se na: vanja.beukelman@gmail.com ili u inbox moje Facebook stranice (Vanja-Lifecoach).

DRUGIMA SE SVIDJELO I...

0 komentari

Napomena:

Sadržaj na ovom magazinu je informativnog i motivacijskog karaktera. Namjera nam je da upoznamo čitatelje sa različitim pravcima nove sociološke misli, pozitivne pishologije i duhovnosti. Sadržaj u ovom tekstu nije zamjena za stručni medicinski savjet - ukoliko imate ozbiljnih psiholoških problema, obratite se liječniku i/li psihoterapeutu.
CLOSE