Život nam se događa Ili smo aktivni sudionik u njemu ili nesvjesno se krećemo kroz njega. Poneki od nas od malih nogu znaju što žele i…
Učitelji Mindfulnessa razvili su modele kojima se pojašnjavaju naša iskustva tijekom učenja Mindfulnessa. Za promatrača čula sam i radila s njim tijekom edukacija. Nešto što se…
Moja najbolja frendica Lidija živi na Otoku Lošinju i tu i tamo pobjegnem kod nje da bi napunila baterije. nas dvije da bi uživale. pametovale kreirale…
Odvažnost, snaga, jasnoća, moć, iskrenost, samopouzdanje. Sve su to vrline koje tako divno vidimo i cijenimo kod drugih. Živite li ih, koristite li ih ili ih…
Prijavite se za naš neswletter i darovaćemo vam besplatnu e-knjigu ‘Manje Stresa, Više Sreće – Vodič za sretniji, ispunjeniji i svjesniji život”, besplatan trodnevni Mini Online Mindfulness…
Kada primijetimo da smo u mislima, u slikama budućih događaja za koje mislimo da bi mogli biti ili smo u svojim prošlim iskustvima, osjetimo da ubrzano…
Kao prvo što je namjera? I drugo, zašto ih osvijestiti? Za potrebe ovog teksta idemo ovako definirati: namjera je pokretačka sila. Ako pojam namjere potražimo u prirodi, možemo…
Od silne buke svijeta ne čujemo sebe. Nitko nas nije naučio kako da razgovaramo sa sobom. Svemu su nas drugi učili u životu. Motivirali nas, poticali,…
Naš život ima izuzetnu vrijednost. Razmislite, baš vi ste odabrali roditi se na zemlji, u ovo vrijeme. Doživjeti i proživjeti svoj život sa svim svojim čulima…