Intuicija se opisuje kao “uvid bez razmišljanja” ili “unutarnje znanje”. Drugi nazivi za to su također ‘trenutna inspiracija’, naše ‘šesto čulo’, podsvijest, osjećaj is naše utrobe.…
Emocije ne nestaju. One mijenjaju oblik. Ako ih ne proživimo, tijelo ih – doslovno – mora negdje staviti. Kada kažemo da su emocije ‘zatočene’ u tijelu,…
Vaše tijelo priča priču koju možda još niste čuli. Lakoću u mome tijelu danas dobijam od TRE (Tension & Trauma Releasing Exercises) – tehnike koja je…
Naš je um veličanstven, i može učiniti mnogo toga magičnog i čarobnog kako bi nas zaštitio i omogućio nam da se krećemo dalje kroz život. Često…
Utjelovljenje se odnosi na proces povezivanja uma i tijela, gdje tijelo postaje sredstvo kroz koje izražavamo svoje emocije, misli i identitet.
