Mindfulness u odnosima – Kako da naučimo pustiti kada je vrijeme da krenemo dalje
Mindfulness ima sedam stupova, prema Jonu Kabat-Zinnu. To nisu pravila koja trebamo savršeno slijediti, već stavovi koje vježbamo dok smo prisutni sa sobom. Vježbamo…
by 
Regresija je povratak u prošlost. Dok se klasična psihologija i terapija bave analizom svesnog uma i naših trenutnih životnih obrazaca, regresoterapija nas vodi korak dublje – u prostranstva nesvesnog i ćelijskog sećanja.
Naš živčani sustav ne razlikuje uvijek ugodnu od neugodne promjene. On prvenstveno procjenjuje jedno pitanje: Je li mi ovo poznato? Ako nije poznato, vrlo često će ga doživjeti kao potencijalnu prijetnju.
Ljeto 2026. obilježit će tema osobne odgovornosti, stabilnosti i donošenja zrelih odluka. Većina znakova neće biti suočena s naglim promjenama, nego s procesima koji traže strpljenje, mudrost i povjerenje u vlastiti put. Tarot pokazuje da upravo ono što sada gradite može imati dugotrajan utjecaj na ostatak godine.
Za više informacija o individualnoj savjetodavnoj terapiji, radionicama svjesnosti tijela te somatskim praksama i mindfulness edukacijama posjetite www.dubravkafazlic.com.
Izraz „kontrol frik” (eng. control freak) opisuje osobu koja ima opsesivnu potrebu za kontrolom – da upravlja svime oko sebe i ‘diktira’ kako će se stvari odvijati. Mnogi ljudi će za sebe reći da nisu skloni kontroli i da drugima ostavljaju dovoljno slobode.
Arhetip Juno povezan je s odanošću, predanošću i svetosti partnerskog odnosa. To je dio nas koji razumije strategiju, diplomaciju i ravnotežu moći u intimnim, partnerskim i poslovnim odnosima.
Ova praksa spaja mindfulness i elemente Brainspottinga. Pomaže ti da emocije ne ostanu zaglavljene u glavi ili tijelu, nego da ih izraziš kroz pokret.
Seksualna energija je životna energija – prvobitna sila s kojom smo rođeni. To je ista energija koja pruža strast, motivaciju, senzualnost, životni žar i kreativnu moć.
Tarot je naziv za komplet izduženih igraćih karata koje se u raznim krajevima Europe rabe za proricanje. Danas je tarot najpoznatiji špil u kartomanciji te općenito jedna od najpoznatijih divinacijskih metoda.
