Psihosomatika – Kako potisnute emocije ostaju pohranjene u tijelu
Emocije ne nestaju. One mijenjaju oblik. Ako ih ne proživimo, tijelo ih – doslovno – mora negdje staviti. Kada kažemo da su emocije 'zatočene'…
Sreća dolazi iznutra, a radi se o osjećaju koji sada doživljavate. Ne o tome što želite ili ćete doživjeti u budućnosti. Uvjerite se da ste sada sretni i radite na ciljevima za koje mislite da će vas učiniti još sretnijima. Na ovaj način živite s očekivanjem da će život biti samo bolji i bolji, a to je život vrijedan življenja.
