Bodyscan mindfulness meditacija omogućava nam da istražimo iskustva koja imamo kroz senzacije i emocije u tijelu iz trenutka u trenutak. Slušajte meditaciju bez očekivanja i cilja.…
DOPADA VAM SE OVAJ ČLANAK?
PRIJAVITE SE ZA BESPLATAN ONLINE MINI MINDFULNESS TEČAJ
Primite na dar video predavanja, vođene mindfulness meditacije u audio formatu i PDF vodiče sa dnevnim Mindfulness ritualima. Naučite kako mindfulness praksom reducirati stres, produbiti ljubav prema sebi, kreirati mindful jutarnji ritual i iskusite dobrobiti mindfulness meditacije, sa mindfulness coach-em Dubravkom Fazlic.