Šta je to sreća i kako je možemo pronaći

Sa jednom od life coaching grupa sa ženama radim već treću sezonu. Sastajemo se dva puta mjesečno i vodimo diskusije na teme koje zajednički odaberemo. Na posljednjem grupnom coachingu smo imale diskusiju o sreći. U toku večeri smo zaključile koliko je tema interesantna i puno dublja nego što na prvi momenat izgleda.

Sreću poželimo sebi i drugima. Toliko knjiga i članaka je napisano o sreći. Ipak djeluje da ljudi nisu sretni, te čak ponekad djeluje da ta potraga za srećom bude i uzrok nesreće.

Puno brakova se raspada, jer partneri imaju iluziju da moraju biti sretni. Dosta ljudi se nalazi u teškim životnim okolnostima i ako takvima kažemo “budi sretan”, zvuči poprilično čudno.

Šta je to sreća koju svi želimo?

Njemački mislilac Anselm Grun kaže: “Za svakoga je moguće da doživi momenat sreće, ali je nemoguće biti sretan. Sreću ne možeš uhvatiti. Ako to misliš, sebe konstantno razočaravaš”.

Puno ljudi misli da sreća postoji negdje daleko i da moramo da je stignemo. Zar nismo onda već u samom početku iscrpljeni? Sreću ne moramo tražiti. Ona je već u nama, mi moramo samo da naučimo kako da je razvijemo. Sreća je jedno iskustvo i jedno životno držanje. Ona traži prostor da prolazi kroz nas kao i ljubav. I taj prostor joj moramo napraviti mi sami.

Ni najbolji životni trener (life coach) ne može da ponudi neku formulu za srecu. Put u otkrivanju sreće se nalazi uvijek u nama samima, jer je dfinicija srece individualna za svakoga.

Umijeće sreće moramo naučiti razumjeti. Zašto smo na ovom svijetu? Naš zadatak je da ovaj svijet napravimo malo ljepšim i ljudskijim. Ali mi nemamo odgovornost za cijeli svijet. Ali imamo odgovornost za svijet oko sebe.

Sreću treba dijeliti. Tek onda osjetimo njenu jačinu. Tek kada uspijemo da se suočimo sa problemima iz naše svakodnevnice i oslobodimo se iluzije o sreći, možemo u suštini
doživjeti sreću.

Sreća je učiti se prihvatiti svoj život sa svim usponima i padovima i iskusiti koliko smo jaki, bogati i sretni da znamo živjeti.