Svadistana ili sakralna čakra nalazi se u blizini stidne kosti. Njena boja je narandžasta. Ona utiče na reproduktivni sistem, polne organe, slabinski splet nerava. Njeno čulo…
Yogijskim životnim stilom težimo bivanju slobodnom od boli i bolesti (emotivne ili tjelesne). Slobodi da živimo punim plućima kako bi izrazili svoju prirodu, ispunili smisao, radili…