Suočavanje s unutarnjim kritičarom zahtijeva svjesnost o njegovom postojanju i aktivno rad na tome da ga promijenimo iz unutarnjeg kritičara u unutarnjeg podržavatelja. To znači razvijanje pozitivnog unutarnjeg dijaloga koji nas ohrabruje, podržava i pomaže nam da se osjećamo bolje u vlastitoj koži. Unutarnji kritičar može biti i koristan, ako ga naučimo kako prepoznati i promijeniti njegove negativne riječi u poticaj za rast.
Sviđaju nam se torbice, haljine, tanjuru, tepisi… Mogla bih tako nabrajati u nedogled. Sviđaju nam se predmeti, muzika, hrana, građevine, priroda, drugi ljudi… No, sviđamo li…
Ponekad radimo stvari koje inače radimo. Ustajemo, jedemo, odlazimo na posao…, i u nekom trenutku shvatimo u nama, stalno stoji jedan glas. Onaj koji govori uglavnom…
Copyright@ www.sretnazena.com