Jutarnja mindful rutina – kratka vježba za biti u sadašnjem trenutku. Mijenjamo našu jutarnju rutinu, treniramo svoj um, primjećujemo, povezujemo se sa svojim tijelom i svojim…
DOPADA VAM SE OVAJ ČLANAK?
PRIJAVITE SE ZA BESPLATAN ONLINE MINI MINDFULNESS TEČAJ
Primite na dar video predavanja, vođene mindfulness meditacije u audio formatu i PDF vodiče sa dnevnim Mindfulness ritualima. Naučite kako mindfulness praksom reducirati stres, produbiti ljubav prema sebi, kreirati mindful jutarnji ritual i iskusite dobrobiti mindfulness meditacije, sa mindfulness coach-em Dubravkom Fazlic.