Pokloni, kupi, daj, organiziraj, pripremi. Naučili smo davati. To nam je utkano u kolektivnoj svijesti. Da se brinemo za tuđe potrebe sasvim nam je prirodno. Napravimo…
Odnosi su dio ljudskog stanja. Rođeni smo u vezi. Većina od nas odrasta s bratom, sestrom, rođacima. Zaljubljujemo se i odljubljujemo. Odgajamo vlastitu djecu. Stvaramo odnose…
Riječ mindfulness je sveprisutna i važno je da razumijemo njeno značenje (engl. mindfulness – prisutnost, svjesnost). Umjesto da smo stalno izgubljeni u svijetu misli koje nam…
Suosjećanje – kada pomislimo za tu riječ imamo kamene spoticanja, možda naše razumijevanje ne ide u istinskom smjeru izvornog razumijevanja suosjećanja. Suosjećanje uključuje učenje da budemo…
Vrijeme leti, naizgled. Ni ne okrenemo se, vrijeme proleti. Kako još u dan u uz sve obaveze ubaciti i djelić vremena za sebe. Osjećam da moje…
Život nam se događa Ili smo aktivni sudionik u njemu ili nesvjesno se krećemo kroz njega. Poneki od nas od malih nogu znaju što žele i…
Obitelj i partneri najčešće su najveći trigeri i učitelji kod postavljanja granica. ‘Možeš li molim te napraviti mi, to ti je smo trenutak…?‘, ili jednostavno ulete…
Da me netko pitao u dvadesetima hoću li biti solo u 40-tima, ziher bih rekla da nemam pojam. Danas sam u 40-tima i solo sam. Kako…
Učitelji Mindfulnessa razvili su modele kojima se pojašnjavaju naša iskustva tijekom učenja Mindfulnessa. Za promatrača čula sam i radila s njim tijekom edukacija. Nešto što se…
