Odgovoriti/ uzvratiti i reagirati su oba načina na koje mi ljudi reagiramo na određene situacije ili podražaje, ali postoji razlika u njihovom značenju i primjeni. Emocije…
Svi nešto rade na sebi. I ptice na grani čini mi se rade da sebi. Već dugo taj trend vlada. I ja sam nekada davno koristila…
Maštate li? Kakav odnos imate prema svojoj mašti? Dozvoljavate si maštati? Znate li da je maštarenje i korištenje mašte u životu važno? Moj odnos prema mašti…
Sviđaju nam se torbice, haljine, tanjuru, tepisi… Mogla bih tako nabrajati u nedogled. Sviđaju nam se predmeti, muzika, hrana, građevine, priroda, drugi ljudi… No, sviđamo li…
Riječ mindfulness je sveprisutna i važno je da razumijemo njeno značenje (engl. mindfulness – prisutnost, svjesnost). Umjesto da smo stalno izgubljeni u svijetu misli koje nam…
Suosjećanje – kada pomislimo za tu riječ imamo kamene spoticanja, možda naše razumijevanje ne ide u istinskom smjeru izvornog razumijevanja suosjećanja. Suosjećanje uključuje učenje da budemo…
Vrijeme leti, naizgled. Ni ne okrenemo se, vrijeme proleti. Kako još u dan u uz sve obaveze ubaciti i djelić vremena za sebe. Osjećam da moje…
Učitelji Mindfulnessa razvili su modele kojima se pojašnjavaju naša iskustva tijekom učenja Mindfulnessa. Za promatrača čula sam i radila s njim tijekom edukacija. Nešto što se…
Moja najbolja frendica Lidija živi na Otoku Lošinju i tu i tamo pobjegnem kod nje da bi napunila baterije. nas dvije da bi uživale. pametovale kreirale…
