Dugo vremena nakon što smo ostavili neki odnos iza nas, on još živi u nama. U našim mislima, u našem tijelu. Uspomene, osjećaji bude u nama…
Mi primamo informacije putem naših 5 čula. Stvaramo unutarnju reprezentaciju vanjskih doživljaja kroz mentalne slike, unutrašnje glasove, zvukove i osjećaje. Tako mi stvaramo svoju realnost, tzv.mapu…
Što Vas pokreće? Što vam predstavlja radost u životu? S kojim mislima krećete u dan? Koje su emocije prisutne tada u vama? Svako jutro kada se…
Sviđaju nam se torbice, haljine, tanjuru, tepisi… Mogla bih tako nabrajati u nedogled. Sviđaju nam se predmeti, muzika, hrana, građevine, priroda, drugi ljudi… No, sviđamo li…
Pokloni, kupi, daj, organiziraj, pripremi. Naučili smo davati. To nam je utkano u kolektivnoj svijesti. Da se brinemo za tuđe potrebe sasvim nam je prirodno. Napravimo…
Odnosi su dio ljudskog stanja. Rođeni smo u vezi. Većina od nas odrasta s bratom, sestrom, rođacima. Zaljubljujemo se i odljubljujemo. Odgajamo vlastitu djecu. Stvaramo odnose…
Riječ mindfulness je sveprisutna i važno je da razumijemo njeno značenje (engl. mindfulness – prisutnost, svjesnost). Umjesto da smo stalno izgubljeni u svijetu misli koje nam…
Suosjećanje – kada pomislimo za tu riječ imamo kamene spoticanja, možda naše razumijevanje ne ide u istinskom smjeru izvornog razumijevanja suosjećanja. Suosjećanje uključuje učenje da budemo…
Vrijeme leti, naizgled. Ni ne okrenemo se, vrijeme proleti. Kako još u dan u uz sve obaveze ubaciti i djelić vremena za sebe. Osjećam da moje…
Život nam se događa Ili smo aktivni sudionik u njemu ili nesvjesno se krećemo kroz njega. Poneki od nas od malih nogu znaju što žele i…
